Estas semanas están siendo muy duras, por el volumen, por las horas, por la intensidad....
El ultimo mes a sido de reencuentro con las sensaciones que no tenia desde el año pasado, cuantos mas kms llevo en bici mejor me encuentro. Por ejemplo esta semana ha sido especialmente dura, he echo 15.000 metros nadando en cuatro sesiones, encontrándome cada vez mejor en el agua ya que en este mes he ido subiendo el volumen de metros. en bici han salido 485km con varias transiciones (una de ellas larga) haciendo tiempos de maraton con las pulsaciones en su sito.
El día 28 nos vamos a mojacar el presi y yo con las familias para hacer un stage de 4 días, con un tri spring de por medio (en Águilas), haber como me encuentro en la vuelta a la corta distancia. Tengo ganas de seguir entrenando esto es lo mejor de la temporada, las salidas en bici son la ostia y la compañía cojonuda, así que entramos en la recta final con los mejores días de la temporada.
Solo quedan 62 días....
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