Con Richar antes de la salida.
Dan la salida e intento no llevarme muchos golpes, en la primera boya me coloco de los primeros, vamos lentos asi que decido ponerme en cabeza y tirar. Levanto la cabeza y veo un grupo delante y pienso que tienen que ser de la salida anterior, las mujeres o los paratriatletas. En la tercera boya me giro un poco a ver como vamos de gente, seremos un grupo de unos 5 o 6, me rio mientras nado....-Que hago yo tirando del grupo si ni tan siquiera se nadar....jajajajaja. La situacion era nueva para mi asi que intento orientarme todo lo que puedo.
Salgo del agua 4 de mi categoria, pensaba que iba primero...el grupo que vi cuando me puse primero, eran de mi categoria...lastima. Tiempo 28: 26.
T1: Super lenta, no entiendo como en un medio ponen bolsas, es un atraso. 3:03, muy pero que muy lenta.
Bike: Salgo con la bici convencido de que puedo ir rapido. El circuito son dos vueltas rapidas pero donde tienes que hacer mucha fuerza si quieres ir rapido, metes plato y a tope. Hay un enlace de unos 3 kms bastante bachado y complicado por las curvas...
Empiezo a adelantar gente, el pulso va por las nubes he intento relajarme, en el giro de Mataró veo a un grupito y me parece ver que son de mi categoria, tambien veo el grupo que encabeza Fernando Garcia Aja. Sigo comiendo bien pero no voy fino, casi vomito dos veces y el pulso sigue alto. Completo la primera vuelta cogiendo el grupo de Aja, y decido tirar de el. Un aleman y un español se ponen a rueda descaradamente, se lo recrimino diciendoles de todo, el español parece que lo entiende pero el aleman sigue. Aja se pone primero para tirar y el aleman sigue a rueda de el, decido comerme la barrita para coger fuerzas y tirar a tope para descolgar a los tres. Ultimo giro en Mataró y decido darlo todo, me pasan dos de mi categoria que venian por detras y voy a muerte a por ellos. Por fin soltamos al aleman, pero Aja y el otro español (Flores) siguen detras respetando la distancia. Sufro mucho en las subidas pero ya estamos cerca de Calella, entramos en el bucle de 3 kilometros y decido soltar, llevo los cuadriceps machacados. Entro en la linea de desmonte y se me suben, bajo y por la transicion voy casi saltando por que se guien subiendo. Tiempo en mi garmin 2:18:09, en las clasificaciones 2:23:20.
T2: Rapida como nunca 55 segundos.
Run: Salgo a fuego, 3:40, 3:40, 3:42..... paso a Flores que me habia pasado como un avion en los primeros kms. Sigo con mi ritmo pero el basto interno de las dos piernas se me sube, voy bañandome en cada avituallamiento, me tiro dos botellas de agua por la piernas para que se calmen un poco los cuadriceps, los ritmos decrecen a 3:55, 3:52, 3:51.... Paso la primera vuelta y Araceli me canta el 5 de mi categoria. Decido jugarmela y aprieto, los cuadriceps siguen igual, llevo los pies muy mojados por el agua y las ampollas hacen su aparicion. Cojo al 4º y me animo, sigo machacandome cada km...recuerdo una frase de Alejandro Santamaria - Cuando los rivales aflojan yo aprieto. Y eso hago en el ultimo giro veo al tercero con mala cara y vuelvo a apretar. En el km 19 lo cojo y cambio de nuevo para que no siga, pero va muerto y ni lo intenta. El ultimo medio km se me hace eterno voy muy muy jodido, pero ya esta lo he conseguido. Entro en meta y levanto los brazos, joder como he sufrido. Tiempo de la media maraton 1:20:10 en mi garmir justos 21kms, no entiendo lo que vi luego en la clasificacion, 1:22:46. Si le di justo cuando sali de la t2 y justo cuando entre en meta...???????
Lo mejor de todo la cara de Dani cuando subimos al podium. He aprendido mucho en este medio, lo primero a orientarme en el agua jajajjajajajaja una nueva situacion. En bici a sufrir con los cambios de ritmo y a correr con mucho dolor.
Mi hermano y mi buen amigo el Chino hicieron un carreron, el chino debutaba en la distancia y lo hizo muy bien. Mi hermano va mejorando y tiene buena pinta como lo puede hacer en Austria. Y Ricardo aun que con el casco torcido jajajajajaja, es un crack e hizo muy buena carrera, asi que en Austria estaran a muy buen nivel.
Solo quedan 25 días....
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