Salgo rápido con ganas de correr, 1º km lo hago a 3:52 y me digo “ eeeeehhhhh echa el freno”, 2ªkm a 4:11, 3ºkm a 4:07, tranquilo tranquilo sube a tu ritmo, sube…………… me lo repito una y otra vez, pero no soy capaz de subir. Paso el cinco mil en 20:40, tengo que subir o voy a explotar, paso a muchísima gente. Hay un ambiente de la ostia, es impresionante la gente que hay y eso que hace frio y esta lloviendo. Paso la primera vuelta y por fin veo a mi enano con Araceli, me animan y eso me da fuerzas. Sigo a buen ritmo y con ganas de seguir corriendo asi, los avituallamientos son súper largos y puedes coger de todo, yo como siempre agua y cola. Los geles me sientan genial, el estomago se porta bien, lo único que voy meando por todo el recorrido pero no puedo pararme, hoy no. Paso la media maratón en 1:29:12, ya estoy en la tercera vuelta y las piernas se resienten los cuádriceps me están matando, paso de nuevo por donde esta mi familia, Araceli me grita que “Javi me ha dicho que vas el 12 de tu grupo de edad” (luego supe que ese es el puesto que ocupaba en la T2) Javi estaba en casa con Ironman live y las actualizaciones estaban retrasadas.
Cuando oigo eso salgo loco y me olvido del dolor, otra vez vuelvo a correr fuerte y los tiempos vuelven a bajar 4:14,4:13,4:15…. Así hasta que paso a la última vuelta, como siempre a falta de 10 kms me da el bajón como de costumbre las pulsaciones bajan. Lucho por mantener el ritmo y me engancho a un alemán que va bien “Vamos nene una vuelta y ya esta VAMOS VAMOS” sufro mucho, no paramos de pasar gente y van pasando los kms . Faltando cinco estoy a punto de tirar la toalla, dejando que el alemán se fuera, pero tengo que sufrir hasta el final no puedo dejarlo.
“VENGA VENGA espabila échate agua por encima y podrás correr VAMOS COJONES VAMOS”, pensé esta lloviendo hace frio y yo voy con una torta considerable, pues voy a despertar agua que te crio ”DESPIERTA DESPIERTA”, me baño en todos los avituallamientos, dos kiliometros y habre TERMINADO, “VAMOS David VAMOS”, cruzo al otro lado del canal por última vez voy fuerte el km41 ha salido a 4:17, me despido de mi amigo alemán dándole las gracias, entro en los 200 últimos metros. Miro el garmin 3:02:02, oigo una respiración detrás de mí, me giro y viene un tío esprintando me pongo a esprintar y nos ponemos en paralelo, giramos a la derecha y veo la meta (no creo que pueda con él) le pregunto en un perfecto ingles ( jamás en la vida he pronunciado tan bien jejejeje) age grup? Me dice 25 me enseña el dorsal y es verdad es de 25-29, le dejo pasar quiero disfrutar de este momento.
Miro al publico haber donde esta Araceli con Daniel, pero no los veo decido entrar en meta, Miro el crono de meta 09:22:53, le quito 15 minutos y digo 9 horas 7 minutos, miro al cielo y mi tío se ríe, me santiguo “CHAMPAN Y MUJERES” “SI JODER SI, LO HEMOS CONSEGUIDO, VA POR TI”. Últimos 20 metros, voy soltando puñetazos al aire, las lagrimas no me dejan ver. Entro en meta con un TIEMPO de 09:08:15, 30 de la general, 6 de mi grupo de edad y primer español, hago la maratón en 03:03:15 parcial en la general el 22 y 4 de mi grupo de edad.
POS CARRERA
Al cruzar la línea de meta me apoyo sobre las rodillas y pienso en hawaii pienso que por el tiempo que he hecho me he tenido que clasificar así que a recuperar, me meten en la camilla y me llevan para ponerme suero. Cierro los ojos y lloro lo hemos conseguido me repito una y otra vez siiiiiiiiiiiii lo hemos conseguido, me meten suero y bebo bastante. Salgo de botiquín y voy desorientado, no sé dónde voy quiero saber en que puesto he quedado en mi grupo de edad, paso a por el certificado y por fin lo veo, una sonrisilla me asoma en la boca lloro sin querer, levanto la mirada y no veo a nadie conocido, necesito abrazarme a alguien. Como un poco pero no me entra nada, me ducho y voy a darme un masaje, es impresionante lo de la organización, la mejor de todas donde he corrido. Paso donde dan los certificados para informarme donde dan mañana las plazas para Hawaii, al salir por fin una cara conocida, me abrazo al Wuili y lloro como un niño, estoy abrazo a el mas de 3 minutos. El solo me dice “te lo mereces, te lo mereces”, me voy con él a comer mas y a recoger mi tan ansiada camiseta de Finisher.
Veo a Jineto y me abrazo a él y vuelvo a llorar, me cuenta como ha ido la carrera, veo al Cheli y nos abrazamos le doy la enhorabuena, se lo han currado mucho tanto él como Jineto y han hecho un tiempazo y eso que Jineto se le salió dos veces la biela si no le hubiera pasado estaríamos hablando de otra cosa. Salgo de boxes y por fin veo a Araceli nos abrazamos los tres porque mi pequeño está entre nosotros, les doy un beso y les digo que se vayan al hotel esta lloviendo mucho. Voy a recoger la bicicleta y veo de nuevo a Jineto, nos vamos juntos al hotel. No puedo andar muy bien me duele todo, llego a la habitación hablo con el mister y se me saltan las lagrimas le doy las gracias por todo lo que ha hecho por mí. Por fin llego a la habitación, Araceli va a comprarme una Hamburguesa, yo mientras me quedo con mi enano en la habitación y le digo “ Dani lo hemos conseguido, nos vamos al campeonato del mundo” el me mira y se ríe. Hablo con el presi, con mi hermano, con mis padres y un montón de gente mas, Ceno y me quedo en la cama viendo como Dani se toma el biberón, me tumbo y mil imágenes me vienen de nuevo a la cabeza, “lo hemos conseguido” me digo, me quedo durmiendo del cansancio.
SEE YOU HAWAII!!!! Solo quedan 60 días....
lunes, 8 de agosto de 2011
jueves, 4 de agosto de 2011
BIKE
Salgo de la T1 con los manguitos bajados hace bastante frió y llueve con cierta intensidad, los primeros 12 kms son llano tirando a bajada de un -1% (lo se por el joule), entro en Frankfurt con mucho cuidado, el asfalto es bastante malo y una caída puede mandar todo a la mierda. Voy adelantando bastante gente, voy muy suelto no miro los watios solo la velocidad y la cosa va bien.
Entro en una subida con adoquines, se me movían hasta las muelas, menos mal que era corta y pasaba súper rápido. En la zona de toboganes hay gente que se pega a mi rueda y echo alguna bronca que otra. La lluvia sigue cayendo y hace bastante frío, no siento las manos y no puedo ni cambiar utilizo la palma de la mano, llevo los pies congelados y empapados, lo voy pasando mal pero me voy animando yo solo “ VAMOS VAMOS”. Termino la primera vuelta y veo a Araceli y a Daniel, me animo bastante y digo que solo quedan 85 kms y a correr. Vuelvo a pasar los adoquines ya no llueve y aprieto un poco. El ambiente es muy bueno y eso que hace un día de perros, estos alemanes son la hostia. La carretera se va secando y yo también voy más rápido que en la primera vuelta, en las curvas no me quito del acople y sigo pasando gente, hasta que en el 120 más o menos no veo a nadie por delante y pienso que me he perdió, a los 2 kms veo un avituallamiento y pienso que sigo en carrera, a lo lejos veo a uno miro el dorsal y ya voy viendo menos de 300, ellos salían 15 minutos antes que yo.
Empieza a llover de nuevo, y me voy acercando a Frankfurt, me animo bastante y aprieto de nuevo paso a mas gente voy disfrutando y eso que llevo un frió de la ostia. En la ultima curva se me sube el isquio derecho, no puedo pedalear por que se sigue subiendo, me relajo y me digo “VENGA QUE LA BICI YA ESTA” veo al fondo la T2 pero no puedo dar ni un solo pedal. Por fin consigo dar pedales y llego a la T2. Tiempo 05:01:27, parcial 114 y de mi grupo de edad el 21.
T2 Me bajo sin que se me suba el isquio corro rápido con buenas sensaciones por la alfombra, cojo la bolsa por que los voluntarios están en la parra. Me siento y me pongo los calcetines al ponerme la zapatilla izquierda se me sube el cuádriceps y me tengo que poner de pies, no puedo agacharme se me hace eterno, por fin puedo coger las gafas y la gorra, salgo de la T2 animándome “VAMOS JODER VAMOS” . Tiempo 02:14 demasiado lento comparado con los primeros de mi grupo de edad.
Entro en una subida con adoquines, se me movían hasta las muelas, menos mal que era corta y pasaba súper rápido. En la zona de toboganes hay gente que se pega a mi rueda y echo alguna bronca que otra. La lluvia sigue cayendo y hace bastante frío, no siento las manos y no puedo ni cambiar utilizo la palma de la mano, llevo los pies congelados y empapados, lo voy pasando mal pero me voy animando yo solo “ VAMOS VAMOS”. Termino la primera vuelta y veo a Araceli y a Daniel, me animo bastante y digo que solo quedan 85 kms y a correr. Vuelvo a pasar los adoquines ya no llueve y aprieto un poco. El ambiente es muy bueno y eso que hace un día de perros, estos alemanes son la hostia. La carretera se va secando y yo también voy más rápido que en la primera vuelta, en las curvas no me quito del acople y sigo pasando gente, hasta que en el 120 más o menos no veo a nadie por delante y pienso que me he perdió, a los 2 kms veo un avituallamiento y pienso que sigo en carrera, a lo lejos veo a uno miro el dorsal y ya voy viendo menos de 300, ellos salían 15 minutos antes que yo.
Empieza a llover de nuevo, y me voy acercando a Frankfurt, me animo bastante y aprieto de nuevo paso a mas gente voy disfrutando y eso que llevo un frió de la ostia. En la ultima curva se me sube el isquio derecho, no puedo pedalear por que se sigue subiendo, me relajo y me digo “VENGA QUE LA BICI YA ESTA” veo al fondo la T2 pero no puedo dar ni un solo pedal. Por fin consigo dar pedales y llego a la T2. Tiempo 05:01:27, parcial 114 y de mi grupo de edad el 21.
T2 Me bajo sin que se me suba el isquio corro rápido con buenas sensaciones por la alfombra, cojo la bolsa por que los voluntarios están en la parra. Me siento y me pongo los calcetines al ponerme la zapatilla izquierda se me sube el cuádriceps y me tengo que poner de pies, no puedo agacharme se me hace eterno, por fin puedo coger las gafas y la gorra, salgo de la T2 animándome “VAMOS JODER VAMOS” . Tiempo 02:14 demasiado lento comparado con los primeros de mi grupo de edad.
miércoles, 3 de agosto de 2011
CRONICA IRONMAN FRANKFURT
04:15 Suena el despertador, lo apago todo lo rápido que puedo, ya que Daniel y Araceli están durmiendo. Me tumbo pensando que he pasado unas semanas jodidas y que hoy puede que toda la preparación de un año se vaya al garete, pero tengo que lucharlo aunque solo sea por las dos personas que tengo aquí al lado de la cama. Me levanto y preparo todo, le doy un beso a mi mujer e hijo, Araceli me dice “ suerte, lo vas a hacer bien”. Bajo con estos a desayunar y están un poco de los nervios pero yo por raro que parezca estoy muy tranquilo. Desayuno lo de siempre llegan los taxis y nos vamos al lago. Durante el viaje pienso en mi tío, en mi Dani y en su madre……
Llegamos al lago, de camino a los boxes hay rio de gente en silencio, caminamos un km mas o menos, solo se oye oooooeeeeeeooooooeeeeeoooooeeeeeeoooooeeeeeeooooooeeeeeeeeeee…… jajajajaajajajajajajajajajajaja joder que risa había que ver la cara de los guiris.
Entro en la T1 y empiezo a preparar todo, hace frio y yo sigo con mis vaqueros y mi chaqueta, la gente lleva ya el neopreno. Faltando unos 20 minutos para la salida tengo que ir al servicio, hay una cola bastante grande y es aquí donde me impaciento, termino y voy a ponerme el neopreno. Lo coloco minuciosamente para que no me haga daño en los hombros, veo al Cheli y bajamos al agua, hay bastante gente, me meto en el agua a calentar vamos hasta la primera boya de la segunda vuelta y volvemos. Estoy agobiado no me encuentro bien, nos colocamos en la salida a falta de 5 minutos hay mucha gente en nuestra zona, como no hacemos pie las aguadillas se suceden estamos pegados unos con otros. Intento relajarme, me vienen muchos pensamientos, hablo con mi tio y le pido que me heche una mano.
SWIN
De repente dan la salida, me santiguo y grito de guerra “MANTECAOOOO”, me dan bastantes golpes pero salimos para delante. No cojo pies de nadie el gran grupo donde estaba antes de la salida se va a la izquierda y yo y el Cheli seguimos por el centro. Pasamos tres boyas y todo va bien, giramos a la izquierda y me vuelven a dar golpes pero me pego al interior y me quedo solo. Salgo de la primera vuelta bastante jodido el ultimo largo se me hace eterno, intento recuperar un poco en el camino de a la segunda, cojo pies de un chaval que va bastante bien. Sufro mucho hasta que no puedo mas y se me va, cuando quiero darme cuenta estoy encarando el ultimo largo, paso las ultimas boyas y veo a un tio que se parece al Cheli, me hace un gesto de ok y me rio. Toco la arena con los dedos y me pongo de pie, Cheli me da la mano y me dice “suerte a por todas”, yo le digo “enhorabuena has terminado la natación de un IM, regula en la bici”. Me gusto mucho salir con un buen amigo del agua. Tiempo 57:14 parcial 146 y 32 de mi grupo de edad.
Saliendo con Cheli del agua.
T1 salgo muy rápido del agua corriendo por la cuesta donde se me hunden los pies por que hay mucha arena, la transición es muy larga y hasta que llego a la bici pasa mucho tiempo, casco gafas y mallot, corro mal por que la transición esta llena de muchos baches, le doy al Joule y miro el reloj y pone 08: 02 así que habré nadado en nos 59 minutos, voy contento por el agua que echo y salgo de la T1 “ a por la bici” me digo. Tiempo 4:04 bastante lento comparados con los primeros.
Llegamos al lago, de camino a los boxes hay rio de gente en silencio, caminamos un km mas o menos, solo se oye oooooeeeeeeooooooeeeeeoooooeeeeeeoooooeeeeeeooooooeeeeeeeeeee…… jajajajaajajajajajajajajajajaja joder que risa había que ver la cara de los guiris.
Entro en la T1 y empiezo a preparar todo, hace frio y yo sigo con mis vaqueros y mi chaqueta, la gente lleva ya el neopreno. Faltando unos 20 minutos para la salida tengo que ir al servicio, hay una cola bastante grande y es aquí donde me impaciento, termino y voy a ponerme el neopreno. Lo coloco minuciosamente para que no me haga daño en los hombros, veo al Cheli y bajamos al agua, hay bastante gente, me meto en el agua a calentar vamos hasta la primera boya de la segunda vuelta y volvemos. Estoy agobiado no me encuentro bien, nos colocamos en la salida a falta de 5 minutos hay mucha gente en nuestra zona, como no hacemos pie las aguadillas se suceden estamos pegados unos con otros. Intento relajarme, me vienen muchos pensamientos, hablo con mi tio y le pido que me heche una mano.
SWIN
De repente dan la salida, me santiguo y grito de guerra “MANTECAOOOO”, me dan bastantes golpes pero salimos para delante. No cojo pies de nadie el gran grupo donde estaba antes de la salida se va a la izquierda y yo y el Cheli seguimos por el centro. Pasamos tres boyas y todo va bien, giramos a la izquierda y me vuelven a dar golpes pero me pego al interior y me quedo solo. Salgo de la primera vuelta bastante jodido el ultimo largo se me hace eterno, intento recuperar un poco en el camino de a la segunda, cojo pies de un chaval que va bastante bien. Sufro mucho hasta que no puedo mas y se me va, cuando quiero darme cuenta estoy encarando el ultimo largo, paso las ultimas boyas y veo a un tio que se parece al Cheli, me hace un gesto de ok y me rio. Toco la arena con los dedos y me pongo de pie, Cheli me da la mano y me dice “suerte a por todas”, yo le digo “enhorabuena has terminado la natación de un IM, regula en la bici”. Me gusto mucho salir con un buen amigo del agua. Tiempo 57:14 parcial 146 y 32 de mi grupo de edad.
Saliendo con Cheli del agua.
T1 salgo muy rápido del agua corriendo por la cuesta donde se me hunden los pies por que hay mucha arena, la transición es muy larga y hasta que llego a la bici pasa mucho tiempo, casco gafas y mallot, corro mal por que la transición esta llena de muchos baches, le doy al Joule y miro el reloj y pone 08: 02 así que habré nadado en nos 59 minutos, voy contento por el agua que echo y salgo de la T1 “ a por la bici” me digo. Tiempo 4:04 bastante lento comparados con los primeros.
lunes, 1 de agosto de 2011
MI SUEÑO HECHO REALIDAD
Antes de empezar con la crónica, me gustaría hablar de lo que para mí a significado lo que hemos conseguido. Hace 2 años y 8 meses me propuse pegarle un cambio radical a mi vida, yo pesaba 87 kilos, bebía sin control alguno los fines de semana, deporte el justo (alguna pachangas de futbol o de pádel), las motos eran mi hobby donde me gustaba sentir la adrenalina cuando rozaba la rodilla en el asfalto. No era mala vida, pero faltaba algo, se me ocurrió llamar a un teléfono que había visto en internet el del Presidente del Club Triatlón Albacete Juan González Reyes, una de las mejores decisiones de mi vida…..y yo todavía no lo sabía. Sin saber nadar, sin haber montado nunca en bicicleta y sin haber corrido nada, soñé con correr el IRONMAN DE HAWAII y el resultado ha sido un sueño profundo del cual no quiero despertar.
En 2 años y 8 meses me he dado cuenta que los sueños se pueden hacer realidad (como dice Alberto). IRONMAN!!!!! Era un sueño inalcanzable, y el 22 de Mayo de 2010 se cumplió, 2 meses después el 10 de Julio de 2010 se volvió a cumplir, ese día estaba más cerca que nunca de mi GRAN sueño. Un invierno aterrador, calor, lluvia, hielo, viento….. y la soledad que me ha acompañado durante toda la temporada, entrenos y mas entrenos en solitario con una idea, un pensamiento, un sueño solo en la mente, clasificarme para el IM de Hawaii. El día 21 de Diciembre recibí un correo del Patas sobre un video de Hawaii de los grupos de edad, le conteste el correo dándole las gracias y diciéndole “espero que algún día podamos correr allí”, me volvió a contestar diciendo “ Si de una cosa estoy seguro es de que tu algún día correrás en Hawaii”. No os imagináis la de veces que esa frase a retumbado en mi cabeza (Gracias Antonio).
Ha habido momentos de bajón que gracias a las personas que me quieren los he pasado. Gracias a todos y cada uno de los integrantes del Club Triatlón Albacete. Gracias a “Torete” Rubén Sánchez por enseñarme a no rendirme jamás. Gracias a Eugenio Roldan por hacerme reír en cada entrenamiento que hemos hecho juntos, por aguantar todas mis charlas sobre material y por ser un buen amigo. Gracias a mi Presi Juan González por enseñarme lo que esto significa. Gracias a Ricardo López por ser una de las mejores personas y amigos del mundo. Gracias a mi hermano Javier Corredor por todo lo de esta vida, por seguir queriéndome como lo hace. Gracias a mis padres Lorenzo y Vicenta, por darme la vida y enseñarme cual es el camino. Gracias a mi hermana Nuria Corredor por ser como es. Gracias a mi entrenador Javier Gutiérrez por la paciencia, por su interés, por su amistad, por ser quien es para mí. Gracias a mi mujer Araceli por apoyarme en todas las locuras que se me ocurren, por hacerme ir a entrenar cuando no tengo ganas, por ser mi vida, sin ella no sería nadie. Gracias a mi hijo Daniel por vivir, él es mi luz cuando estoy a oscuras. Si mi gran sueño se pudiera dividir en tanto por % diría sin lugar a dudas que mío solo es el 1 % porque mi hijo, mi mujer, mi entrenador, mi familia y mis amigos, son el 99 % de todo este sueño. MIL GRACIAS
Hay que descontar 15 minutos ya que yo sali en la segunda salida.
En 2 años y 8 meses me he dado cuenta que los sueños se pueden hacer realidad (como dice Alberto). IRONMAN!!!!! Era un sueño inalcanzable, y el 22 de Mayo de 2010 se cumplió, 2 meses después el 10 de Julio de 2010 se volvió a cumplir, ese día estaba más cerca que nunca de mi GRAN sueño. Un invierno aterrador, calor, lluvia, hielo, viento….. y la soledad que me ha acompañado durante toda la temporada, entrenos y mas entrenos en solitario con una idea, un pensamiento, un sueño solo en la mente, clasificarme para el IM de Hawaii. El día 21 de Diciembre recibí un correo del Patas sobre un video de Hawaii de los grupos de edad, le conteste el correo dándole las gracias y diciéndole “espero que algún día podamos correr allí”, me volvió a contestar diciendo “ Si de una cosa estoy seguro es de que tu algún día correrás en Hawaii”. No os imagináis la de veces que esa frase a retumbado en mi cabeza (Gracias Antonio).
Ha habido momentos de bajón que gracias a las personas que me quieren los he pasado. Gracias a todos y cada uno de los integrantes del Club Triatlón Albacete. Gracias a “Torete” Rubén Sánchez por enseñarme a no rendirme jamás. Gracias a Eugenio Roldan por hacerme reír en cada entrenamiento que hemos hecho juntos, por aguantar todas mis charlas sobre material y por ser un buen amigo. Gracias a mi Presi Juan González por enseñarme lo que esto significa. Gracias a Ricardo López por ser una de las mejores personas y amigos del mundo. Gracias a mi hermano Javier Corredor por todo lo de esta vida, por seguir queriéndome como lo hace. Gracias a mis padres Lorenzo y Vicenta, por darme la vida y enseñarme cual es el camino. Gracias a mi hermana Nuria Corredor por ser como es. Gracias a mi entrenador Javier Gutiérrez por la paciencia, por su interés, por su amistad, por ser quien es para mí. Gracias a mi mujer Araceli por apoyarme en todas las locuras que se me ocurren, por hacerme ir a entrenar cuando no tengo ganas, por ser mi vida, sin ella no sería nadie. Gracias a mi hijo Daniel por vivir, él es mi luz cuando estoy a oscuras. Si mi gran sueño se pudiera dividir en tanto por % diría sin lugar a dudas que mío solo es el 1 % porque mi hijo, mi mujer, mi entrenador, mi familia y mis amigos, son el 99 % de todo este sueño. MIL GRACIAS
Hay que descontar 15 minutos ya que yo sali en la segunda salida.
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